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Il mio meraviglioso ottobre: dal Festival dello Sport agli Open di Bastia Umbra

24 Ottobre 2019

Anche quest’anno ho partecipato al progetto di RCS, Il Festival dello Sport a Trento. Sono stata molto felice di aver dato il mio contributo in un evento così ricco di messaggi positivi, rivolti a tutti, (anche...

#Oddiomesosposata! – Le mie nozze perfette ad Ischia

Elisa Di Francisca

15 Settembre 2019

Ebbene si. Alla fine il giorno tanto atteso è arrivato: Oddio il 4 settembre me sò sposata per davvero! È stato tutto perfetto, una giornata da sogno: da Ivan a Ettore, dall’altare con papà alla location da fav...

Mammatleta a Milano: un evento da ripetere presto in tutta Italia!

Elisa Di Francisca

17 Aprile 2019

Sabato 13 aprile ho incontrato le mie amiche di Milano e vi devo confessare che mi sono emozionata non poco: avevo anche Ettore con me e vivere questo evento con lui e con il papà è stata un’emozione indescrivibile. La sensazione di poter vivere,...

Il mio evento Mammatleta a Milano: food, sport, digital e kids lab!

Elisa Di Francisca

22 Marzo 2019

Vi ricordate della giornata di Roma del 12 dicembre? Quanto ci siamo divertite! Mammatleta ha raggiunto finalmente tutte quelle amiche che aspettavano di conoscersi nella vita reale e stringersi in un abbraccio...

Mammatleta a Roma: il mio grazie a tutti!

Elisa Di Francisca

14 Dicembre 2018

L’evento Mammatleta a Roma è finito. La sensazione di poter vivere, anche sole poche ore, accanto a quelle persone che giornalmente mi seguono sul blog e sui social, è stata un’emozione grande. Sono ...

Intervista a Emma: mamma freelance con un segreto in tasca

Elisa Di Francisca

19 Giugno 2018

Emma è una mamma che mi trasmette subito una carica incredibile! Sportiva, energica, si presenta al nostro appuntamento con il piccolo Giorgio in braccio, tenuto con dolcezza e energia insieme. Questa bella ragazza di quasi 30 anni, non ha praticamente mai ...

Ripartono gli allenamenti con uno sparring partner d’eccezione: il piccolo Ettore

Mi preparo all’estate e mi godo una natura rinata

La mia Fase 1 della Quarantena: riflessioni, famiglia e voglia di tornare in pedana

Ritrovare l’armonia dopo intensi periodi di viaggi e gare

Il segreto per affrontare le mie sfide quotidiane: il buon riposo

Coppa del Mondo di fioretto 2020: oro a Kazan nella prova individuale e a squadre

I risultati del Cairo e la Coppa del Mondo di fioretto femminile a Saint. Maur in Francia

Le prime vacanze al mare di Ettore: i suoi giochi da spiaggia

Mi preparo all’estate e mi godo una natura rinata

La mia Fase 1 della Quarantena: riflessioni, famiglia e voglia di tornare in pedana

Ritrovare l’armonia dopo intensi periodi di viaggi e gare

Mi preparo all’estate e mi godo una natura rinata

Ritrovare l’armonia dopo intensi periodi di viaggi e gare

I legumi: caratteristiche, indicazioni e proprietà e la ricetta per le feste di Natale

Autunno tra castagne e zucca: la ricetta della vellutata per Ettore

La frutta dell’estate: la ciliegia, il frutto alleato dello sportivo e non solo

Bimbi e alimentazione. Ettore: via le pappe, si agli gnocchi della nonna!

Mammatleta a Roma: il mio grazie a tutti!

La Castagna regina dell'autunno: un frutto dalle grandi qualità!

I legumi: caratteristiche, indicazioni e proprietà e la ricetta per le feste di Natale

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Peso e benessere: torna Obesity Day il 10 ottobre

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